纺织品在洗涤或加工过程中出现收缩和变形的主要原因包括：
1. 纤维结构： 纺织品中的纤维在制造过程中可能会受到拉伸或挤压等影响，导致纤维之间的结构发生改变。当纤维处于水中或受热时，这些变形可能会恢复到原来的形态，从而导致纺织品收缩或变形。
2. 材料特性： 不同的纤维材料具有不同的特性，有些纤维在潮湿环境中容易收缩，例如棉、羊毛等天然纤维。而合成纤维如涤纶通常具有较低的收缩率。
3. 加工工艺： 纺织品在染色、整理、烘干等加工过程中，可能会受到温度、湿度、压力等因素的影响，从而引起收缩或变形。
4. 洗涤方式： 不正确的洗涤方式可能会加剧纺织品的收缩或变形。例如，使用高温水洗涤、过度搅拌、强力甩干或烘干等都可能导致纤维结构的改变。
5. 纺织品结构： 纺织品的结构也会影响其收缩和变形的程度。例如，织物的密度、编织方式、织物张力等因素都会影响纺织品的收缩性能。
因此，为了减少纺织品的收缩和变形，需要选择合适的纤维材料、优化加工工艺，正确选择洗涤方式，并注意保养纺织品的方法。
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